O Janeiro Branco é uma campanha que convida as pessoas a refletirem sobre a saúde mental. O objetivo é colocar esse tema em evidência, promovendo a conscientização sobre a importância da prevenção ao adoecimento emocional — algo que gera impactos preocupantes em nossa sociedade.
Criada em 2014 por um grupo de psicólogos de Minas Gerais, a campanha chega ao seu sétimo ano no Brasil com a proposta de um mundo no qual as pessoas tenham mais responsabilidade consigo mesmas e com as outras. O site do projeto aponta a necessidade de um trabalho de alcance individual e coletivo. No primeiro caso, isso significa incentivar a autorreflexão sobre a própria vida, seus sentidos e propósitos.
Já a nível institucional, a proposta é bem objetiva, de acordo com o manifesto da campanha: “sensibilizar as mídias, as instituições sociais, públicas e privadas, e os poderes constituídos, públicos e privados, em relação à importância de projetos estratégicos, políticas públicas, recursos financeiros, espaços sociais e iniciativas socioculturais empenhadas(os) em valorizar e em atender as demandas individuais e coletivas, direta ou indiretamente, relacionadas aos universos da Saúde Mental”.
Em outras palavras, reforça a importância de uma mudança de comportamento e mentalidade em vários níveis da nossa sociedade. A urgência do debate em torno do tema é real, como mostram os dados de pesquisas realizadas em todo o mundo. Veremos um pouco mais sobre isso no próximo tópico.
A Sanna Alimentos, promoveu na última sexta feira uma ação destinada a todos os colaboradores com a participação especial da Psicóloga Franciele Oliveira, graduada em Psicologia pela Universidade do Oeste Paulista; facilitadora de TRE (técnica de redução de estresse); cursando especialização em Análise Bioenergética, terapia corporal pelo Instituto Ligare.
O tema escolhido foi: "JANEIRO BRANCO: Todo cuidado conta", e Franciele destacou a importância do cuidado com o comportamento e mentalidade, através de um debate descontraído e com exercícios práticos.
A Sanna Alimentos agradece a participação de nossa convidada Franciele e de todos os colaboradores. Reforçamos a importância do cuidado e reflexão com a saúde mental.
Confira as fotos do evento:
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