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Outubro Rosa: A Importância da Prevenção e do Autocuidado na Luta Contra o Câncer de Mama

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Em apoio à campanha Outubro Rosa, reforçamos a importância da conscientização, da prevenção e do autocuidado na luta contra o câncer de mama. Tivemos a honra de receber em nossa sede a enfermeira Marcelle Caldeira, em parceria com a Oeste Saúde, que compartilhou conosco conhecimentos essenciais sobre o tema, destacando a importância da atenção à própria saúde e o papel fundamental do autocuidado na detecção precoce do câncer de mama.


O Papel do Autocuidado e da Prevenção

O câncer de mama é uma das doenças que mais afeta mulheres em todo o mundo, mas a detecção precoce é um dos fatores mais importantes para aumentar as chances de tratamento e cura. Em sua palestra, a enfermeira Marcelle destacou os principais pontos de atenção, que são o autocuidado e a realização de exames preventivos, como o autoexame e a mamografia, que permite a identificação de sinais antes mesmo do aparecimento de sintomas.


Principais Sinais de Alerta

Durante a palestra, foram abordados os principais sinais de alerta aos quais todas as mulheres devem estar atentas:


  • Alterações no formato ou tamanho das mamas;

  • Nódulos ou caroços na região das mamas ou axilas;

  • Secreção nos mamilos;

  • Alterações na pele, como vermelhidão ou aspecto “casca de laranja”.


A enfermeira Marcelle reforçou que, ao identificar qualquer alteração suspeita, é fundamental procurar ajuda médica para uma avaliação detalhada e segura. O conhecimento desses sinais permite que cada pessoa se sinta mais preparada para cuidar da própria saúde.


A Importância do Outubro Rosa

Outubro Rosa é um movimento mundial de conscientização sobre o câncer de mama, mas sua importância vai muito além do mês de outubro. A campanha nos lembra da necessidade de cuidarmos de nossa saúde durante todo o ano, incentivando práticas de autocuidado e exames regulares.



Na Sanna, acreditamos que a informação é o primeiro passo para uma vida mais saudável e, por isso, estamos comprometidos em apoiar iniciativas como essa, que empoderam e conscientizam. Reafirmamos nosso compromisso com a saúde e o bem-estar de todos, e continuaremos promovendo ações de conscientização como parte de nossos valores.

Prevenir é um ato de amor-próprio. Cuide-se, informe-se e compartilhe esse conhecimento com quem você ama.



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